séance de découverte (nord)

Découverte gratuite du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Pilates

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Pilat' Training

Manifestation sportive, Atelier, Musique

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 05/06/2025

Découverte gratuite du Pilat' Training Le Pilat’ Training et une autre approche du Pilates, de manière plus « intensive » et plus ludique. Le travail de en musique, avec ou sans matériel, en circuits, en déplacement, en ateliers, mais toujours en gardant les fondamentaux du Pilates dans l’exécution de tous les mouvements. Cette séance s’adresse plutôt aux personnes avec une connaissance des activités de Pilates, de Cross Training et/ou d’activités exigeant de bons placements. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates et en Pilat’ Training Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte gratuite du Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite de l'Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte Hatha Yoga - De 19 h à 20 h Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Pilat' Training

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 05/06/2025

Découverte gratuite du Pilat' Training Le Pilat’ Training et une autre approche du Pilates, de manière plus « intensive » et plus ludique. Le travail de en musique, avec ou sans matériel, en circuits, en déplacement, en ateliers, mais toujours en gardant les fondamentaux du Pilates dans l’exécution de tous les mouvements. Cette séance s’adresse plutôt aux personnes avec une connaissance des activités de Pilates, de Cross Training et/ou d’activités exigeant de bons placements. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates et en Pilat’ Training Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte gratuite du Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite de l'Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte Hatha Yoga - De 19 h à 20 h Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

SPECTACLE - "Festin" de la compagnie Madame Suzie

Spectacle

Nort-sur-Erdre 44390

Le 24/05/2025

Un festival de festivals. Vous raffolez des festivals mais vous ne pouvez pas tous les faire ? Détendez-vous, l’équipe s’occupe de tout ! À la manière d’un tour-operator dédié aux festivals, nous vous promenons de festival en festival pour vivre le meilleur comme le pire et faire de vous un festivalier aguerri. Que vous soyez subtilement punk ou méchamment classique, nous vous garantissons de la découverte, des files d’attente interminables, de l’émotion, des carrés V.I.P, des surprises, des rencontres. Bref, de quoi briller en société. Festin mélange les disciplines (musique, chant, théâtre, manipulation, danse) et les genres (classique, pop, trad’, rock...) dans cette création drôle, absurde et utopique. 4 séances programmées dans la journée : 11h • 14h30 • 16h30 • 18h30 Tout public (à partir de 6 ans) Durée : 45 min Tarifs : Plein : 14 € / Réduit : 12 € / Abonné : 9 € / Très réduit : 5 € / Abonné très réduit : 5 €

PORTES OUVERTES CANOË KAYAK CLUB

Sports nautiques, Portes ouvertes

Saint-Mihiel 55300

Le 24/05/2025

La journée Portes Ouvertes du club se déroulera le samedi 24 mai prochain ! Venez découvrir le canoë kayak lors d'une séance découverte de 10h à 12h et de 14h à 16h C'est ouvert à toutes et à tous, il faut juste savoir nager ! Renseignements au 06.01.78.96.41 ou kayakclubsaintmihiel@gmail.com

Rétrogaming version géant

Photographie - Vidéo, Pour enfants

Antigny 85120

Le 24/05/2025

Débutants ou serial gamer ?, amateurs/amatrices des premiers jeux Tetris, Super Mario Bros, ... membres des baby boomers, générations X, Z ou toute autre lettre de l'alphabet grec et latin : On vous invite pour une vraie séance de découverte et de bonne humeur ! Nul besoin de savoir jouer aux jeux vidéo car ici les règles sont réinventées ... La manette géante c'est vous ! Et quand les manettes deviennent XXL, une seule solution : jouer main dans la main. À partir de 8 ans. Places très limitées. Réservation fortement conseillée au 02 51 53 66 43 ou par mail : info@ccplc.fr Tout-public

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être

Mimizan 40200

Le 26/05/2025

Lundi 26 mai 2025 - De 9 h à 10 h 30 - Mimizan Plage La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être, Randonnée et balade, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 26/05/2025

Lundi 26 mai 2025 - De 9 h à 10 h 30 - Mimizan Plage La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

JOURNÉES NATURES THÈME 2025 : LE CHANGEMENT CLIMATIQUE

Atelier, Exposition, Manifestation sportive, Nature - Environnement

Portet-sur-Garonne 31120

Du 23/05/2025 au 25/05/2025

Activités sportives, ludiques, créatives, éco- citoyennes, ateliers pédagogiques, séances de découverte sensorielle, jeux ou encore expositions. Durant trois jours, au cœur d’un village éco- citoyen, plus de 100 animations gratuites et accessibles à tous permettront aux petits et aux grands de se reconnecter avec la nature et de mieux comprendre l’importance de la protéger.

Les Étonnants Patrimoines : Première séance au moulin de Marcy

Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

LE MOLAY-LITTRY 14330

Le 09/07/2025

Visite guidée et découverte multi sensorielle en famille du moulin de Marcy. Le musée de la Meunerie vous propose des visites sensorielles en famille pour découvrir la vie d’une ferme-moulin : Victor Pannier, le dernier meunier du Moulin de Marcy, découvre le cinéma qui vient d’être installé dans sa commune du Molay-Littry. Enthousiasmé, il invite une jeune fille, Pauline, pour leur première séance en amoureux. Mais il hésite entre plusieurs choix de films qui racontent la vie à la ferme. Votre mission sera d'explorer le moulin de Victor Pannier et de l'aider à faire la proposition du film le plus adapté pour sa séance du jour ! Réservation obligatoire, places limitées ( 12 personnes ). Visite d'1h30.

Ateliers de massage pour bébé

Atelier, Vie associative

Sombernon 21540

Du 07/06/2025 au 28/06/2025

Cet atelier est destiné aux bébés, de 1 mois à 1 an, avec leurs parents. C’est à la fois un moment d’échange-douceur avec son bébé et de partage avec d’autres familles. Jacqueline, formée par l'Association Française de Massage pour Bébé accompagne Maman et/ou Papa dans la découverte du massage de votre bébé pour 4 séances d'1h30, le samedi matin au Relais Petite Enfance de Sombernon. Première séance : Samedi 7 Juin 2025 de 10h à 11h30 au Relais Petite Enfance de SOMBERNON. puis les samedis 14, 21 et 28 Juin 2025. Tarif: 40€ (pour la session de 4 séances - adhésion à l'association comprise). Bon cadeau personnalisé possible, à offrir en cadeau de naissance !

Ateliers de massage pour bébé

Vie locale

Sombernon 21540

Du 07/06/2025 au 28/06/2025

Cet atelier est destiné aux bébés, de 1 mois à 1 an, avec leurs parents. C’est à la fois un moment d’échange-douceur avec son bébé et de partage avec d’autres familles. Jacqueline, formée par l'Association Française de Massage pour Bébé accompagne Maman et/ou Papa dans la découverte du massage de votre bébé pour 4 séances d'1h30, le samedi matin au Relais Petite Enfance de Sombernon. Première séance : Samedi 7 Juin 2025 de 10h à 11h30 au Relais Petite Enfance de SOMBERNON. puis les samedis 14, 21 et 28 Juin 2025. Tarif: 40€ (pour la session de 4 séances - adhésion à l'association comprise). Bon cadeau personnalisé possible, à offrir en cadeau de naissance !

Splendeurs du système solaire

Pour enfants

Pleumeur-Bodou 22560

Du 10/02/2025 au 29/05/2025

Une découverte guidée des paysages les plus étonnants de notre système solaire : anneaux de Saturne, nuage de Titan, volcans de Io, tempêtes sur le soleil.... Dès 7 ans. Ouverture des portes 30 minutes avant la 1ère séance : il est conseillé d’arriver 20 minutes avant le début. Durée moyenne de projection : 45 à 50 minutes. Il est impossible de rentrer en cours de séance. Les enfants de moins de 15 ans doivent venir accompagnés.

Bal folk - Candé

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Atelier

Candé 49440

Le 14/06/2025

MUSIQUES ET DANSES TRADITIONNELLES Après plusieurs séances d’ateliers découverte de la danse, l’atelier folk et les élèves d’accordéon diatonique de l’école de musique de l’Anjou bleu vous invite à leur bal folk. Gratuit

On joue ?

Fête, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 07/06/2025

La Médiathèque des Gaves vous propose des séances de découverte de jeux avec les animateurs de Meeplejuice, l'association de jeux oloronaise. Sans inscription, à partir de 8 ans.

On joue ?

Vie associative

Oloron-Sainte-Marie 64400

Le 07/06/2025

La Médiathèque des Gaves vous propose des séances de découverte de jeux avec les animateurs de Meeplejuice, l'association de jeux oloronaise. Sans inscription, à partir de 8 ans.

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être

Mimizan 40200

Le 07/06/2025

Marche Nordique - Samedi 7 juin - De 9 h à 10 h 30 La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être, Randonnée et balade, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 07/06/2025

Marche Nordique - Samedi 7 juin - De 9 h à 10 h 30 La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

EXPOSITION "DE LA VIE DANS MA MEDIATHEQUE"

Exposition, Vie locale, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Gardouch 31290

Du 04/06/2025 au 18/06/2025

Entre les invisibles et les utiles, vous pourrez découvrir, à travers un parcours ludique et pédagogique, ces êtres en tout genre grâce à l'exposition qui se déroulera du 4 juin au 18 juillet à la bibliothèque municipale de Gardouch. Ne loupez pas l'atelier découverte "les êtres vivants de ma médiathèque" animé par Véronique Bonvallot le mercredi 11 juin 2025 de 16h à 17h30. Séance tout public, à partir de 7 ans, et sur réservation par mail ou téléphone.

Rando sophro historique

Randonnée et balade, Balades

FORGES-LES-EAUX 76440

Le 14/06/2025

Découverte de Forges-les-Eaux au temps de Louis XIII suivie d’une séance de sophrologie avec Forges Sophro Réservations obligatoires au plus tard la veille avant 17h Tarif unique de 3 euros

Rando sophro historique

Randonnée et balade

Forges-les-Eaux 76440

Le 14/06/2025

Découverte de Forges-les-Eaux au temps de Louis XIII suivie d’une séance de sophrologie avec Forges Sophro Réservations obligatoires au plus tard la veille avant 17h Tarif unique de 3 euros

SOS Numérique

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Bonnat 23220

Le 07/06/2025

SOS Numérique Un créneau libre, pour toutes vos questions sur les outils numériques. Ordinateurs, smartphones, e-mail, sites web divers : venez parler de vos difficultés ou échanger sur vos découvertes lors de cette séance dédiée. Entrée libre

Peindre les vignes de Meursault

Meursault 21190

Du 31/05/2025 au 07/06/2025

Atelier pour développer son sens artistique, sensoriel et éco-responsable dans un Climat de Bourgogne, qui sera aussi découvert à travers la dégustation de son vin. Déroulé atelier: - Accueil dans le jardin olfactif du Climat Les Petits Charrons à Meursault et lecture de paysage - Réalisation d’un nuancier olfactif pour découvrir les différents supports de création: crayons-fusain réalisés à partir des sarments de vigne du Climat des Petits Charrons, peintures réalisées avec différents végétaux (feuilles, fleurs, racines…) et séance d’olfaction sur le thème des arômes du vin de Meursault - Réalisation de sa peinture du vignoble avec le fusain et les peintures végétales - Dégustation d’un verre de Meursault Les Petits Charrons (jus de raisin pour les enfants) - Chaque participant repart avec son nuancier, sa peinture et un flyer d’explications pour faire ses peintures végétales maison FORMULE ADULTES OU PARENT-ENFANT(S)

Week End Yoga et équitation

Bien-être

Sermamagny 90300

Du 14/06/2025 au 15/06/2025

Une parenthèse bien-être en pleine nature ! Venez vivre un week-end unique, alliant l’énergie fascinante des chevaux et l’apaisement du yoga. Aucun niveau requis, juste l’envie de se reconnecter à soi et à sa monture. Yoga avec Yoga Belfort (Caroline) – Professeure de yoga, praticienne en Ayurveda et thérapeute corporelle : Matin : Vinyasa flow pour réveiller le corps et booster l’énergie Soir : Yin yoga & relaxation pour se ressourcer en profondeur Techniques d’ancrage, respiration (pranayama) et méditation pour affiner vos sensations corporelles Équitation avec Les Sabots dans l’eau (Séverine) – Pour explorer votre respiration, équilibre, posture et connexion subtile avec le cheval, en alternant découverte des sensations et balade détente (2 groupes de niveau). Un cadre idéal : Le gîte des Sabots dans l’eau, à Sermamagny, un havre de paix en pleine nature avec son étang privatif. Bonus détente : Séances de massages ayurvédiques ou yoga thaï en supplément (sur réservation). Envie de vivre cette expérience ressourçante ? Contactez-moi pour réserver votre place !

Peindre les vignes de Meursault

Vin - Oenologie, Peinture

Meursault 21190

Du 31/05/2025 au 07/06/2025

Atelier pour développer son sens artistique, sensoriel et éco-responsable dans un Climat de Bourgogne, qui sera aussi découvert à travers la dégustation de son vin. Déroulé atelier: - Accueil dans le jardin olfactif du Climat Les Petits Charrons à Meursault et lecture de paysage - Réalisation d’un nuancier olfactif pour découvrir les différents supports de création: crayons-fusain réalisés à partir des sarments de vigne du Climat des Petits Charrons, peintures réalisées avec différents végétaux (feuilles, fleurs, racines…) et séance d’olfaction sur le thème des arômes du vin de Meursault - Réalisation de sa peinture du vignoble avec le fusain et les peintures végétales - Dégustation d’un verre de Meursault Les Petits Charrons (jus de raisin pour les enfants) - Chaque participant repart avec son nuancier, sa peinture et un flyer d’explications pour faire ses peintures végétales maison FORMULE ADULTES OU PARENT-ENFANT(S)

Portes ouvertes et Rentrée 2024- 2025 de l'Art du CHI

Bien-être, Portes ouvertes, Sports et loisirs

La Sauvetat-du-Dropt - 47

Du 16/09/2024 à 15:30 au 13/05/2025 à 20:00

Rentrée de l'Art du Chi saison 2024-2025 / portes ouvertes. N'hésitez pas à participer aux cours lundi16 septembreà 15h30 ou à 18h et mardi 17 septembre à 18h30 et à plonger dans le bien-être. Les séances découvertes sont offertes. L’Art du Chi, méthode Stévanovitch est un[...]

Stage Découverte théâtre enfants 6-10 ans

Spectacle

Genouilly 71460

Le 05/07/2025

3 séances de découverte théâtre. A travers des jeux corporels et de voix, nous créerons des personnages, des lieux, des situations pour le plaisir de jouer ensemble et d’inventer des histoires. Animés par Amélie Vayssade.

Stage Découverte théâtre enfants 6-10 ans

Théâtre

Genouilly 71460

Le 05/07/2025

3 séances de découverte théâtre. A travers des jeux corporels et de voix, nous créerons des personnages, des lieux, des situations pour le plaisir de jouer ensemble et d’inventer des histoires. Animés par Amélie Vayssade.

Stage Découverte théâtre enfants 11-15 ans

Spectacle

Genouilly 71460

Le 05/07/2025

3 séances de découverte théâtre. A travers des jeux corporels et de voix, nous créerons des personnages, des lieux, des situations pour le plaisir de jouer ensemble et d’inventer des histoires. Animés par Amélie Vayssade.

Stage Découverte théâtre enfants 11-15 ans

Théâtre

Genouilly 71460

Le 05/07/2025

3 séances de découverte théâtre. A travers des jeux corporels et de voix, nous créerons des personnages, des lieux, des situations pour le plaisir de jouer ensemble et d’inventer des histoires. Animés par Amélie Vayssade.

Rando Tour - Patrimoine & découvertes en Baie de Saint-Brieuc - 2025

Randonnée et balade, Vie associative

Saint-Brieuc 22000

Du 05/07/2025 au 10/07/2025

L’Association Patrimoine & Découvertes vous attend pour la nouvelle édition du Rando Tour de la Baie de Saint-Brieuc. Par ces circuits journaliers en boucle, cette randonnée pédestre de 6 jours à faire dans son intégralité, sur quelques jours, à la journée ou à la demi-journée vous permettra de découvrir quelques unes des 32 communes de l’agglomération de Saint-Brieuc. 20 km par jour accompagnés des ânes de l’association « Les amis aux grandes oreilles » et à chaque arrivée une séance de relaxation de 30 mn vous sera proposée pour « lâcher prise ». Dans un environnement unique, le parcours sera jalonné de surprises et d’animations variées, au cœur de notre patrimoine, chaque étape sera un moment convivial et festif.

Découverte gratuite du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 17/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite du Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 17/06/2025

Découverte gratuite du Pilates Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Cours de yoga/séance relaxation - SO'Zen Côte d'Opale

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 01/08/2024 au 31/07/2025

SO'ZEN Côte-d'opale, vous propose tout au long de l'année, pour favoriser votre bien-être des activités en groupe et de l'accompagnement individuel: : • Envie de relâcher les tensions de votre corps et votre esprit ? Envie de ralentir le rythme ? Envie de sérénité ? - Cours de yoga postural en groupe: le lundi de 17h15 à 18h30, à Boulogne-Sur-Mer (quartier Clocheville-ST Michel). Tarif séance découverte: 10€. Abonnement 15 séances: 180€ soit 12€ la séance. Abonnement annuel: 300€ soit 10€ la séance. - Cours de yoga postural en mini-groupe de 4 personnes: le Jeudi de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin (quartier Bad'Huit). Tarif séance découverte: 15€. Abonnement annuel: 450€ soit 15€ la séance. - Séances de relaxation guidée en petit groupe: Un vendredi / mois de 17h15 à 18h30, à Saint-Martin-Boulogne (quartier Bad'Huit). Tarif : 20€ la séance d'une 1h15 / personne Possibilité de relaxation en solo, duo... (sur demande). • Stress ? Difficulté à gérer ses émotions ? Difficulté à lâcher-prise ? Manque de confiance en soi ? - Accompagnement individuel pour adolescents et adultes pour gérer divers[...]

Les Étonnants Patrimoines : Première séance au moulin de Marcy

Cinéma, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Le Molay-Littry 14330

Du 09/07/2025 au 27/08/2025

Visite guidée et découverte multi sensorielle en famille du moulin de Marcy. Le musée de la Meunerie vous propose des visites sensorielles en famille pour découvrir la vie d’une ferme-moulin : Victor Pannier, le dernier meunier du Moulin de Marcy, découvre le cinéma qui vient d’être installé dans sa commune du Molay-Littry. Enthousiasmé, il invite une jeune fille, Pauline, pour leur première séance en amoureux. Mais il hésite entre plusieurs choix de films qui racontent la vie à la ferme. Votre mission sera d'explorer le moulin de Victor Pannier et de l'aider à faire la proposition du film le plus adapté pour sa séance du jour ! Réservation obligatoire, places limitées ( 12 personnes ). Visite d'1h30.

Festival du film de Contis

Manifestation culturelle, Cinéma, Festival généraliste

Léon 40550

Du 18/06/2025 au 22/06/2025

En 2025, c’est donc la commune de Léon, située à 25 km au sud de Saint-Julien-en-Born, qui accueillera le Festival du film de Contis. L’environnement privilégié de ce bout des Landes est en cohérence avec ce qui fait l’identité du festival : l’exigence artistique, la convivialité, le décor du littoral landais. Au programme : des long-métrages en avant-première, deux compétitions de courts-métrages, un concours de nanométrages, une séance de cinéma en plein air, des rencontres avec les équipes des films, des ateliers découvertes et un ciné-goûter pour les enfants, ainsi que des soirées musicales pour les plus grands ! Programme complet sur https://festivalcontis.fr/

Ete actif - téléski nautique

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 10/07/2025

Découverte et initiation au ski nautique, tracté par un câble de 850m. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager Rendez-vous à l’accueil du téléski nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€. Réservation et inscription obligatoire.

Bébés lecteurs

Lecture - Conte - Poésie

Clohars-Carnoët 29360

Le 25/06/2025

La Médiathèque Robert Badinter propose des séances de découverte et d'éveil à la lecture pour les 0-3 ans accompagné·e·s. Dans la convivialité, les tout-petits manipulent les livres, écoutent des histoires, des comptines, des chansons... Ces rendez-vous gratuit favorisent également des temps d'échange pour les accompagnant·es autour du tout-petit et du livre.